Alrededor de 2000 voluntarios participan en marcha “Quiero Vivir Sano”

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Participaron alrededor de 2 mil voluntarios. Fotografía: Rafael Blancas

 

Por: Rafael Blancas

 

Con la finalidad de promover buenos hábitos saludables, la ciudad de Ensenada Baja California en México fue impactada con el plan “Quiero Vivir Sano. La iglesia Adventista del séptimo día ha desarrollado este plan de salud que fue instituido por Dios y que a lo largo de 150 años había tenido; sin embargo, no se le había dado la difusión como se está haciendo ahora a través de este programa.
El sábado por la mañana el objetivo fue distribuir por zonas estratégicas de la ciudad de Ensenada a los voluntarios provenientes de Tijuana, Tecate y San Luis Río Colorado. En total, 15 colonias y el poblado de San Vicente ubicado al sur de la localidad, recibieron el plan ¨Quiero Vivir Sano¨. El trabajo realizado por los voluntarios fue ir en grupos de tres, teniendo como herramientas de testificación el folleto de como fomentar los 8 hábitos saludables en 8 semanas como beber agua natural, actitud positiva, descanso, temperancia, hacer ejercicio, comer ensaladas, desayunar más y cenar menos, así como la felicidad.

En el ministerio de Cristo, destacaba la importancia de suplir las necesidades humanas y por consiguiente invitándolos a seguirle. De igual forma, los 1000 voluntarios se presentaban en los hogares como ¨promotores de la salud¨, compartiendo los 8 hábitos y haciendo una encuesta al interesado, para después invitarles a inscribirse al curso bíblico ¨Jesús La Gran Esperanza¨.

A medio día los voluntarios disfrutaron de una comida saludable en las diferentes iglesias en donde se congregaron, compartiendo experiencias de como Dios los había utilizado para llevar el mensaje de salud y esperanza.

Caminata por la salud
Alrededor de 2 mil personas participaron en la marcha de la salud titulada “Quiero Vivir Sano”. Provenientes de Tijuana, Mexicali, Tecate y San Luis Río Colorado, arribaron a la plaza de la Tres Cabezas de Ensenada con pancartas en donde se leía “A moverse para vivir”, “¿Estresado?, camina 30 minutos diarios¨, ¨Media hora de ejercicio diario, evita una vida de enfermedades¨, al tiempo que coreaban frases como ¨Ensenada come ensalada¨, ¨Solo manzana nunca marihuana¨ entre otras.

A las 15:00 horas partieron de la Plaza de las Tres Cabezas ubicada en el boulevard costero rumbo a playa hermosa recorriendo una distancia de 5 kilómetros en donde participaron niños, jóvenes, y adultos. En la caminata participó la regidora Lic. Columba Domínguez Delgadillo Regidora del XXI Ayuntamiento de Ensenada Coordinadora de la Comisión de Salud y Bienestar Social quien mencionó ¨Me da gusto que estén presentes para iniciar un ejercicio que sea por siempre, es el primer arranque y esperemos en Dios que sigamos teniendo más personas porque es muy necesario hacer ejercicio y voy a participar con ustedes hasta donde aguante¨.

Por su parte el represente de Instituto Municipal del Deporte y Recreación de Ensenada (INMUDERE) profesor Ismael Vargas agregó ¨Vivir sano es activarte, vivir sano es luchar por ti para que vivas bien, vivir sano es hacer ejercicio y activarte, así que los invito a todos a que nos activemos¨.

En la caminata contamos con la presencia de la doctora Belkis Arch Bols Directora de Salud de La División Interamericana quien presentó la palabra de Dios por la mañana en la iglesia de Ensenada 14, personal administrativo y departamental de la Asociación de Baja California, así como el Director de Salud de la Unión Mexicana del Norte, Ptr. Antulio Espinoza Chávez ¨Nos ha parecido muy sorprendente y la verdad que interesante porque ya hemos caminado por bastante tiempo y los autos se detienen, personas nos ven, y preguntándose que andamos haciendo y compartimos la idea que debemos ejercitarnos y de movernos para vivir¨ e invitó a la ciudadanía a unirse a este plan ¨Quiero animarlos a quienes nos verán en internet y redes sociales que puedan seguirnos, queremos que cada una de las personas de Ensenada vivan de manera saludable, por ello, el programa Quiero Vivir Sano y que conozcan los 8 hábitos que denotarán un cambio en tu vida para que sigas adelante¨ mencionó.

Al finalizar la marcha el contingente se dirigió al gimnasio Oscar “El Tigre García” para celebrar el éxito de este impacto en la ciudad de Ensenada.

 

(Galería de imágenes en: http://www.facebook.com/ensenada14)

Arranca impacto “Quiero Vivir Sano” en Ensenada

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Poco más de 200 hermanos acudieron al Gimnasio Oscar Tigre García a la inauguración. Foto: Rafael Blancas

 

Se espera que 800 voluntarios participen en esta actividad.

 

Por: Rafael Blancas.

 

Hoy arrancó el impacto misionero en Ensenada, con la finalidad de promover el Plan “Quiero vivir sano”. El pastor Antulio Espinoza Director de Ministerios Personales de la Unión Mexicana del Norte y promotor de este programa “Quiero Vivir Sano” dio la bienvenida los poco más de 200 hermanos que acudieron al Gimnasio Oscar Tigre García y comentó “Quiero felicitar por esta iniciativa, el que ustedes hayan venido aquí es tan importante, cuando hablamos del impacto en las ciudades es importante que hermanos de otras ciudades apoyen en este caso Ensenada y que mejor con la metodología “Quiero Vivir Sano”.

En el evento inaugural estuvo presente la Lic. Columba Domínguez Delgadillo Regidora del XXI Ayuntamiento de Ensenada Coordinadora de la Comisión de Salud y Bienestar Social quien mencionó “Me siento contenta de poder estar aquí acompañándolos  y mañana me estaré sumando con ustedes para participar de la caminata, el título de la caminata es “Quiero Vivir Sano”, y ¿quién no quiere vivir sano? todos queremos vivir sano”.

 

©OCT2014Rafael Blancas C.

Oración especial por la Regidora Columba Dimínguez. Foto:Rafael Blancas

 

Con el lema: mídete, pésate, y practica los 8 hábitos saludables en 8 semanas el pastor Antulio invitó a involucrarse en esta magna actividad misionera. Más de 800 voluntarios provenientes de todo el Estado estarán participando el día de mañana en la marcha de la promoción de hábitos saludables que promueve la Iglesia Adventista del 7mo día.

 

Servicios Especiales de Fín de Año

Alaba, alma mía, al Señor;
alabe todo mi ser su santo nombre.
Alaba, alma mía, al Señor,
y no olvides ninguno de sus beneficios

Salmos 103:1-2

 

Estamos concluyendo un año mas en esta tierra y es motivo de agradecimiento, por lo que te invitamos a unirte con nosotros para alabar a nuestro creador y sustentador:

1er. Servicio de Culto Divino: 8:30 am

2do. Servicio de Culto Divino: 11:15 am

El encargado de impartir la palabra esta mañana sera el Ptr. Eddie Beltran, Pastor de la Iglesia de la Universidad de Navojoa.

Escuela sabática: 9:45 am.

Seamos agradecidos con Nuestro Dios

y por la tarde tendremos el Servicio de Acción de Gracias  a las 4 pm, a cargo de nuestro Pastor, Gabriel Velazquez.

¡Te esperamos!

 

 

El verdadero ayuno

El Verdadero Ayuno

El ayuno es una práctica cristiana que debe de ser considerada más  allá de una observancia ritual, más allá de la aflicción del cuerpo para que Dios oiga nuestras oraciones.

Ayunar es vaciarnos del yo para ser llenos del Espíritu Santo; es abstenernos de comer para compartir con aquel que no tiene que comer. Es invertir el tiempo que dedicamos a alimentarnos físicamente para alimentarnos de la palabra de Dios. Es utilizar el tiempo para satisfacer nuestras necesidades físicas y para satisfacer las necesidades de los que no le conocen.

“En la mano de Dios son un medio de limpiar el corazón y de fomentar la buena disposición”. CSRA 222 “El espíritu del ayuno y la oración verdaderos es el espíritu que entrega la mente, el corazón y la voluntad a Dios.” IBID 224

Mateo 6.17–18 (TLA) — 17 Cuando ustedes ayunen, péinense bien y lávense la cara, 18 para que la gente no se dé cuenta de que están ayunando. Sólo Dios, su Padre, quien conoce todos los secretos, sabrá que están ayunando y les dará su premio.

Isaías 58 describe el ayuno que Dios ha escogido:

  • Desatar las ligaduras de impiedad.
  • Soltar las cargas de opresión.
  • Dejar ir libres a los quebrantados
  • Que rompáis todo yugo.
  • Que partas tu pan con el hambriento.
  • A los pobres errantes albergues en casa.
  • Que cuando veas al desnudo, lo cubras.
  • Y no te escondas de tu hermano.

Jesús nos dio un claro ejemplo de lo que esto significa. Cuando sostuvo su encuentro con la mujer samaritana, en lugar de apresurarse a satisfacer sus propias necesidades, dedico el tiempo de la comida a satisfacer las necesidades de la mujer.

El verdadero ayuno que debe recomendarse a todos es la abstinencia de todo alimento estimulante, y el uso adecuado de los alimentos sanos y sencillos. CSRA 106

Unámonos al espíritu del verdadero ayuno el primer sábado de octubre, 2011.

Retiro “Fortaleciendo las Relaciones” Agosto 6 y 7

Si no tuviste oportunidad de registrarte el sabado 30.

Puedes hacerlo enviando un correo electrónico a: ensenada14@gmail.com

antes del jueves 4 de agosto.

En la Laguna Hanson(Parque Nacional Constitución de 1857)

El Sabado 6 y Domingo 7 de Agosto se llevara a cabo el Retiro Familiar Fortaleciendo las Relaciones

Seminarios y temas dedicados especialmente para tí y tu familia

Es necesario avisar si vamos en nuestro vehículo o en el camión de la iglesia.

Costo de Entrada $50 pesos ( excepto menores de 5 años y mayores de 60 años)

Necesario llevar tus propios alimentos

Actividades:

Seminarios sobre sexualidad para adolescentes, seminarios para padres y matrimonios, rally bíblicos y actividades sociales tales como elotisa y paletas(La Iglesia invita), telescopio.

Oradores invitados: Ptr. Jaime Vazquez y Ptr. Apolonio Chable.

Si requieres mayores informes:  ensenada14@gmail.com

El estado de los muertos: Semana de Estudio.

La primer gran mentira que la serpiente le dijo a Eva fue “no morireis” desde entonces los seres humanos han inventado muchos mitos relacionados con el estado de los muertos que crean confusión aun dentro de nuestra iglesia. A partir de la noche del lunes 25 de julio y hasta el jueves 4 de agosto, Leonard De Jesús,  primer anciano de esta iglesia presentara una serie de temas sobre el estados de los muertos.

La lista de temas por sesión es la siguiente. Aprovechamos esta oportunidad para crecer espiritualmente.

Julio
Lunes 25: “Las Abominaciones de Babilonia”
Martes 26: “¿Qué es el hombre?
miércoles 27 ¿Que tienes en tu computadora?
Jueves 28 “Un ladrón y una pitonisa”
Viernes 29 “Ausente del Cuerpo y Presente en Espiritu”
sábado 30 “El poder de la música” (Oliver coronado)
Domingo 31 “El Rico y Lazaro”

Agosto
Lunes 1 “Nueva era o antigua mentira”
Martes 2 “Las almas debajo del altar”
miércoles 3 “Textos Problematicos”
Jueves 4 “Los 2 errores Capitales”

Presentación de Pastor en Calle 14

El pasado sábado 16 de Julio, el Pastor Edgar Sanchez, departamental de la Asociación de Baja California, presentó al Pastor Gabriel Velazquez como el nuevo encargado de ministrar al Distrito de Ensenada 14, para suplir al pastor José Ines Lopez, quien ahora servirá a la obra en el séptimo Distrito, con sede en la ciudad de Tijuana

El pastor Velazquez,  es originario de Baja California y ha servido anteriormente en los campos de Sonora, Sinaloa y recientemente como evangelista de la Unión Mexicana del Norte.

Que Dios bendiga el ministerio de ambos siervos en sus nuevas sedes.

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